Представлено 2 товара

Показать 9 12 18 24

Мяч для бокса Fight Ball fighter тренажер универсальный (с повязкой)

400.00 
Тренажер универсальный (с повязкой) мяч для бокса или Fight Ball fighter специально предназначен для спортивных единоборств. Боксерский мяч состоит из небольшого мяча, закрепленного эластичной резинкой за повязку, которая фиксируется на голове спортсмена. Основная задача отрабатывать точность и скорость ударов.

Мяч для бокса Fight Ball puncher тренажер универсальный (с липучкой)

400.00 
Мяч для бокса с липучкой Fight Ball puncher тренажер универсальный - это специальный тренажер для спортивных единоборств. Такие устройства выпускает компания ONHILLSPORT. Данный спортивный аксессуар применяется во многих видах спорта: бокс, классический и тайский бокс, кикбоксинг, а также других ударных видах спорта, где нужна точность удара.

Мяч на резинке для бокса (файт бол) ONHILLSPORT — характеристики, эффект тренировок

Такой тренажер, как мяч на резинке для бокса (файт бол), стал настолько популярным, что не слышал о нем разве что человек далекий от спорта. Стоит только попробовать – и бой с резво отскакивающим мячиком действительно затягивает, но насколько эффективны такие тренировки? Бокс считается самым тяжелым видом спорта, поскольку он требует от спортсмена полной физической и ментальной выкладки. Так что поверьте, если бы упражнение не давало результатов, тренеры не рекомендовали бы файтбол купить начинающим и опытным боксерам. Этот инвентарь, особенно если он изготовлен с профессиональным подходом, позволяет бойцу совершенствовать физические качества, оттачивать технику удара и правильно настраиваться психологически.

Мяч на резинке для бокса ONHILLSPORT

Что такое мяч на резинке для бокса

На первый взгляд кажется, что нацепить легкий маленький мяч на голову для бокса – идея не из лучших. Но не так важно, как выглядит упражнение со стороны: суть в том, чтобы тренировка была эффективной, увлекательной и полезной. Как показывает опыт, файт бол получение таких результатов обеспечивает на 100%.

Как устроен тренажер

Конструкция изделия включает в себя ободок для головы, мягкий мячик и резинку. Одним краем резинка пропущена сквозь мяч, а другим она свободно крепится на ободке при помощи специальной петельки и узла. Длина резины регулируется, поскольку от этого параметра напрямую зависят удобство и эффективность занятий с файтболом. Опционален и тип мячика: может использоваться стандартный теннисный мяч на резинке для бокса, облегченный скоростной мячик или, напротив, утяжеленная версия.

Основное назначение снаряда – динамичное проведение боя с тенью. Конечно, можно бить и руками по воздуху, но зачем, если есть Fight Ball – эспандер, груша и тренажер на точность, реакцию, выносливость в одном лице! С подвижной мишенью проводить бой с тенью намного интереснее: боксер и психологически более собран, и физически выкладывается на полную.

Мяч для бокса ONHILLSPORT

Что тренирует файтбол

Прежде всего приобретают мяч для бокса с целью отработки ударной техники. С файт болом можно оттачивать все виды ударов с разной скоростью: от медленной работы на технику до скоростного режима, развивающего выносливость. Независимо от формата тренировки, спортсмен нарабатывает с файтболом реакцию и точность нанесения ударов. Легкий мячик далеко отскакивает, но за счет натяжения резинки мгновенно возвращается, поэтому боксеру нужно быстро среагировать на местоположение цели и нанести предупреждающий удар.

Позволяет тренажер для бокса с мячом отрабатывать и защитные действия. Новичок может легко научиться ставить блок рукой либо плечом и делать отбивы в момент подлета мяча к лицу. А опытные спортсмены во время работы с файтболом и уклоны делают, и подседы, и уход с линии атаки за счет ног. Вдобавок немного нарабатывается тайминг – умение совершать действие в атаке или защите в нужный момент.

Кроме того, боксерский эспандер с мячиком эффект оказывает на развитие координации, скорости и выносливости. И это еще не все преимущества инвентаря.

Тренировка с мячом для бокса

Эффект тренировок с мячом для бокса на резинке

Простейший тренажер из теннисного мяча и резинки для боксеров является одним из инструментов тренировочного арсенала. Это отличный способ разнообразить занятия: легкая работа с мячиком позволяет поддерживать мышцы в тонусе и улучшать недостаточно наработанные навыки. Вдобавок развивается скорость реакции и принятия решений, улучшается умение управлять боковым зрением и вырабатывается рефлекс на выполнение защитных действий при приближении движущегося объекта.

Подобный инвентарь в своих тренировках использовали такие именитые профессионалы, как Костя Цзю, Василий Ломаченко, Рой Джонс. Об успехах этих боксеров знают миллионы, и на таком профессиональном уровне тратить время на ерунду спортсмены точно не стали бы. Значит, файтбол достаточно эффективен для спорта высоких достижений, не говоря уже о любительском уровне.

Для людей не из боксерской среды, атлетов и любителей фитнеса, мяч с резинкой для бокса может заменить целую тренировку. Здесь и интенсивная кардиоработа, и развитие мышц плечевого пояса, и формирование атлетического телосложения за счет сжигания жира и укрепления мышечного каркаса. Так что, если вы решите файт бол купить для тренировок дома, в зале или на улице, можете рассчитывать на получение комплексного эффекта. Особенно отмечают положительное влияние тренажера на:

  1. Развитие координации. Мышцы рук, пресса и ног учатся работать согласованно, улучшая технику выполнения движения и постепенно снижая энергозатраты организма.
  2. Оттачивание ударной техники. Как говорил Брюс Ли, опасаться нужно не того человека, который знает 10 000 ударов, а того, кто один и тот же удар нарабатывает тысячами повторений. С файтболом можно отрабатывать одиночные удары прямые, боковые и снизу (апперкоты), а также пробивать «двойки», скоростные комбинации, удары навстречу и после защитного действия.
  3. Улучшение передвижений. Тренера часто говорят, что боксера ноги кормят – и это истинная правда. От ног идет формирование хлесткого и сильного удара, а при защите боец делает быстрый шаг или скачок в сторону, разрывая дистанцию с соперником. В бою необходимо постоянно быть подвижным, чтобы создавать лучшее положение для своей атаки и избегать ударов противника. Занятия с мячом на резинке позволяют одновременно с ударами выполнять любые передвижения: боксерские шаги, скачки, челнок, циркуль, сайд-степ.
  4. Наработку реакции и рефлексов. Подвижная мишень вовлекает в работу органы восприятия, провоцирует проявление ответной реакции и стимулирует развитие нейромышечных связей. В результате спортсмен нарабатывает навык использования периферийного зрения, повышает скорость распознавания угрозы и применения элементов защиты. Тренажер в виде теннисного мяча на веревке полезен и для прокачки боксерского IQ: боец должен чувствовать дистанцию, рассчитывать примерную траекторию и скорость движения цели, наносить удар технично и эффективно.
  5. Укрепление физической формы и оздоровление организма. Результатом регулярных тренировок станут улучшенные качества (выносливость, быстрота, ловкость) и подтянутое тело. Основную силовую нагрузку получат мышцы рук и плечевой пояс, но за счет интенсивной кардио-работы улучшится обмен веществ, уйдет лишний вес, укрепятся дыхательная, нервная и сердечно-сосудистая системы.

Нельзя не отметить и психологический эффект. Боксеру перед боем Fight Ball помогает сконцентрироваться на матче, прогнать страх и сомнения в своих силах. А тем, кто занимается для себя, тренажер боксерский мячик на резинке, напротив, поможет снять стресс и расслабиться. В динамичном бою вы оставите весь негатив и после тренировки выйдете свежим, бодрым, позитивно смотрящим на мир человеком.

Файт бол ONHILLSPORT

Можно ли сделать файтбол самостоятельно

Не секрет, что тренажер для боксеров легко делается из теннисного мяча и круглой или плоской резинки. Мяч прокалывается по центру, в отверстие вставляется резинка и вся конструкция крепится на кепке или повязке за счет завязывания противоположного края резины. С виду все просто, но дьявол кроется в деталях.

Начнем с выбора мячика. Магазины переполнены дешевой продукцией по 100 рублей, но такой мяч жесткий и плохо отскакивает. Заниматься с таким тренажером явно не получится – надо будет брать качественный теннисный мяч. А такое изделие стоит уже порядка 1000-1500 рублей за банку из 3-4 штук (по отдельности в продаже профессиональные мячи встречаются редко).

Резинку купить легко, но не так просто ровно проколоть купленный мячик, удачно продеть резину и сделать надежное крепление. На изготовление хорошего снаряда понадобится время, при этом комфорт и безопасность тренировок будут под вопросом. Зачем создавать лишние трудности, когда фирменный мяч на резинке для бокса купить недорого можно в нашем интернет-магазине.

Файтбол ONHILLSPORT

Мячик для бокса ONHILLSPORT – преимущества брендовой спортивной продукции

Компания «Онхиллспорт» выпускает товары для спорта уже более 10 лет и за годы работы получила от спортсменов множество высоких оценок.

При изготовлении данного фитнес-аксессуара, мы используем не теннисный мяч для бокса, а специальный мягкий упругий мячик для эффективной ударной работы. От теннисного он отличается размерами, покрытием и весом. Миниатюрные габариты усложняют точность попадания, мягкий материал не повреждает кожу кулака, а малый вес обеспечивает дальний отскок и непредсказуемую траекторию движения. В итоге работа со снарядом эффективная, интересная и быстрая: скоростной мяч для бокса не даст отвлечься или заскучать.

Выпускается тренажер в двух разновидностях – с ободком на липучке или с повязкой. Липучка позволяет легко регулировать размер обхвата и быстро фиксировать обод в нужном положении. Повязка на голову с мячом для бокса более практична, ведь со временем она нисколько не теряет в надежности крепления. Все ободки изготовлены из износостойкой гигиеничной ткани, которая не натирает кожу и легко поддается стирке.

Крепится мячик к ленте за счет предусмотренного конструкцией металлического кольца. Фиксатор размещается на отдельной тканевой основе, которая пришивается к ободу прочным швом с двойной строчкой. Само кольцо надежно закреплено петлей из усиленной стропы. Благодаря тщательно продуманным нюансам, профессиональный файт бол гораздо удобнее и безопаснее в использовании, чем самодельный инвентарь.

Мячик для бокса ONHILLSPORT

Как проводить тренировки с файтболом

Используется тренажер для бокса (мяч на резинке) с упражнениями различного типа. Начинать следует с работы стоя или сидя на месте и набивания мячика на счет. Старайтесь контролировать снаряд, избегая сбивок. Если такая тренировка наскучит, переходите от работы в атаке к изучению защитных элементов. Бейте Fight Ball одной рукой, а другой отрабатывайте ловлю, блок или сбив мяча.

По мере развития навыков повышайте сложность тренировки. Постоянно перемещайтесь на ногах, работайте поочередно одной рукой максимально долго, выполняйте уклоны и уход с линии атаки, играйтесь с траекторией полета мяча. Не забывайте про развитие периферийного зрения и реакции: высший пилотаж – это успешно тренироваться с файтболом, отводя взгляд в другую точку. Например, смотрите сериал и контролируете мячик боковым зрением, ощущениями, таймингом.

Купить мяч на резинке для бокса ONHILLSPORT недорого с доставкой по России

Профессиональный файт бол для бокса купить по цене производителя можно оптом и в розницу. Заказ оформляется в пару кликов: добавьте товар в корзину, укажите требуемое количество и подтвердите покупку. С любыми вопросами обращайтесь к менеджеру. Доступные способы связи указаны в разделе «Контакты».

Советуем присмотреться к следующим покупкам:

Гравитационные (инверсионные) ботинки

Гравитационные (инверсионные) ботинки

Лямки для тяги

Лямки для тяги - купить в интернет-магазине ONHILLSPORT.

Пояса для пауэрлифтинга

Пояса для пауэрлифтинга - купить в интернет-магазине ONHILLSPORT.

Бинты спортивные

Бинты спортивные - купить в интернет-магазине ONHILLSPORT

Жилеты утяжелители

Жилет утяжелитель - купить в магазине ONHILLSPORT

Перчатки для фитнеса

Перчатки для фитнеса - купить в интернет-магазине ONHILLSPORT.