Представлено 7 товаров

Показать 9 12 18 24

Кистевой гироскопический тренажер Wrist Gyro Ball (синий)

844.00 
Тренажер гироскопический кистевой Wrist Gyro Ball синий предназначен для активной тренировки кистей рук, мышц руки и предплечья. Используя кистевой гиромяч уменьшаются боли в кистях рук, которые возникают из-за усталости, предотвращается возникновение синдрома запястного канала.

Кистевой гироскопический тренажер Wrist Gyro Ball (черный)

844.00 
Тренажер гироскопический кистевой Wrist Gyro Ball черный предназначен для активной тренировки кистей рук, мышц руки и предплечья. Используя кистевой гиромяч уменьшаются боли в кистях рук, которые возникают из-за усталости, предотвращается возникновение синдрома запястного канала.

Эспандер кистевой металлический желтый 250 LBS 113 кг

746.00 
Эспандер кистевой металлический желтый 250 LBS 113 кг помогает накачать мышцы предплечья и укрепить кисть. Эспандер кистевой предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья. Он компактный для ежеминутных тренировок с удобной рукояткой из материала высокого качества. Его удобно использовать в любое время и в любом месте.

Эспандер кистевой металлический красный 200 LBS 90 кг

746.00 
Эспандер кистевой металлический красный 200 LBS 90 кг помогает накачать мышцы предплечья и укрепить кисть. Эспандер кистевой предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья. Он компактный для ежеминутных тренировок с удобной рукояткой из материала высокого качества. Его удобно использовать в любое время и в любом месте.

Эспандер кистевой металлический серый 100 LBS 45 кг

746.00 
Эспандер кистевой металлический серый 100 LBS 45 кг помогает накачать мышцы предплечья и укрепить кисть. Эспандер кистевой предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья. Он компактный для ежеминутных тренировок с удобной рукояткой из материала высокого качества. Его удобно использовать в любое время и в любом месте.

Эспандер кистевой металлический синий 150 LBS 68 кг

746.00 
Эспандер кистевой металлический синий 150 LBS 68 кг помогает накачать мышцы предплечья и укрепить кисть. Эспандер кистевой предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья. Он компактный для ежеминутных тренировок с удобной рукояткой из материала высокого качества. Его удобно использовать в любое время и в любом месте.

Эспандер кистевой металлический черный 300 LBS 136 кг

746.00 
Эспандер кистевой металлический черный 300 LBS 136 кг помогает накачать мышцы предплечья и укрепить кисть. Эспандер кистевой предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья. Он компактный для ежеминутных тренировок с удобной рукояткой из материала высокого качества. Его удобно использовать в любое время и в любом месте.

Эспандер для запястья (кистевой тренажер) ONHILLSPORT — виды эспандеров, какой выбрать

В тренировочном арсенале эспандер для запястья – обязательная вещь, ведь крепкая кисть и мощные предплечья крайне важны для выполнения упражнений, нагружающих плечевой пояс. Регулярные тренировки обеспечат не только улучшение физической подготовки, но и снизят риск получения травм связок, мышц, суставов. В интернет-магазине российского бренда спортивных товаров ONHILLSPORT кистевой эспандер купить можно по выгодной цене, в широком ассортименте и с доставкой в любой регион России.

Эспандер для запястья ONHILLSPORT - купить у производителя

Как действует эспандер для запястья и какой выбрать

Инвентарь представляет собой специальный тренажер, дающий изолирующую нагрузку на червеобразные мышцы кисти.

В отжиманиях, подтягиваниях или при подъемах свободных весов кисть принимает непосредственное участие, но основную нагрузку перенимают трицепс, спина, бицепс и плечи. В результате кистевой сустав остается не защищенным развитым мышечным корсетом, и каждое тяжелое упражнение несет потенциальную опасность получения травмы. Чтобы нейтрализовать риски, спортсмены используют специальный эспандер для кистей рук и мышц предплечий.

Кистевой тренажер сделан таким образом, что он действует напрямую на ладонь, пальцы, лучезапястный сустав и предплечья. Задача спортсмена – крепко сжать руку с эспандером в кулак, что не так просто, ведь снаряд наделен определенной силой сопротивления. От выбора нагрузки напрямую зависит формат тренировок.

Эспандер для разработки руки после травмы должен сжиматься относительно легко, поскольку для развития подвижности делают большое количество повторений. Если речь идет об укреплении мышц, стоит взять профессиональный кистевой тренажер средней жесткости. Он позволит заниматься и со стрессовыми нагрузками, и в тонизирующем режиме. Для развития максимальной силы каждая мышца должна работать на пределе возможностей – обеспечит такую нагрузку металлический пружинный эспандер для кисти рук, сопротивление которого достигает величины более 130 кг.

Гироскопический эспандер ONHILLSPORT

Гироскопический эспандер ONHILLSPORT

Виды кистевых эспандеров

Подобный спортивный инвентарь пользуется популярностью благодаря эффективному воздействию, большому диапазону нагрузок, удобству использования. На рынке представлен широкий выбор тренажеров, но наибольшим спросом пользуются следующие модели:

  • Резиновое кольцо (мячик). Простой и дешевый эспандер для запястья (кисти). Изделие компактно, удобно ложится в руку, легко сжимается. Из минусов: нагрузка до 50 кг и появление трещин вследствие сильной деформации.
  • Пружинный эспандер. С виду напоминает щипцы или клещи: конструкция предусматривает две рукояти, соединенные металлической пружиной. Чтобы ощутить нагрузку на кисть, необходимо сжать эспандер, максимально приблизив рукоятки друг к другу. Для более эффективной работы рекомендуется купить набор из двух или трех кистевых эспандеров, каждый из которых даст разный уровень нагрузки.
  • Гироскопический тренажер. Инновационная модель, требующая особого подхода к тренировкам. Здесь важна не жесткость конструкции, а количество оборотов ротора (вращающегося шара). Эспандер постоянно в движении, и рука не только крепко обхватывает снаряд, но и поддерживание вращение на заданной скорости.
  • Ободки для пальцев. Мягкие резиновые накладки, помогающие развивать силу пальцев и крепкий хват.

Каждый вид продукции имеет свои особенности. Но, если вам требуется универсальный рабочий вариант, лучше брать металлический кистевой тренажер или гироскопический. Эти модели выигрывают в плане надежности, эффективности и практичности.

Пружинные тренажеры для запястья ONHILLSPORT

Пружинные тренажеры для запястья ONHILLSPORT

Профессиональные эспандеры для запястья ONHILLSPORT

Компания «Онхиллспорт» занимается производством спортивной экипировки и инвентаря более 10 лет. Наша цель – предоставить спортсменам и поклонникам фитнеса максимально комфортные и безопасные условия для проведения эффективных тренировок. Выбирая профессиональный эспандер для рук, многие атлеты безоговорочно отдают предпочтение нашей фирменной продукции. В каталоге представлено несколько моделей эспандеров, но условно товарная линейка делится на две группы: механические и инерционные кистевые тренажеры.

Гироскопический эспандер ONHILLSPORT представляет собой шар с металлическим ротором, который от автоматического запуска вращается с заданной скоростью. За счет движений кисти можно набирать и снижать количество оборотов, регулируя сложность тренировки. На малой скорости эспандер-гироскоп хорошо разрабатывает руки, а повышенные обороты укрепляют хват и развивают мышцы предплечья.

Механический вариант представлен пружинным кистевым эспандером с допустимой нагрузкой от 45 до 136 кг. Разработка кисти проводится с легким тренажером, укрепление мышц стимулируют средние нагрузки, а набор силы и мышечной массы обеспечит эспандер с самой жесткой пружиной.

Гироскопический тренажер для запястья ONHILLSPORT

Гироскопический тренажер для запястья ONHILLSPORT

Как укрепить запястье эспандером

Выделяют три вида работы с кистевым тренажером.

Для разработки руки эспандер сжимают на количество раз, поэтому сила сопротивления инвентаря должна быть малой. Сжатие и статичное удержание закрытого эспандера со средним сопротивлением не только укрепляет кисть, но и дает стрессовую нагрузку для мышц. В результате развивается сила, укрепляются связки и ткани, повышается качество хвата.

Есть смысл и в работе с очень жестким эспандером, который из-за недостатка силы человек не может «закрыть». В таком случае уровень стресса для мышц кисти предельно повышается, соответственно, тренировки дают больший эффект и ускоряют прогресс.

Таким образом, для достижения высоких результатов желательно заказать набор кистевых эспандеров разной жестокости и тренироваться в различных режимах. Тогда занятия будут максимально результативны.

Пружинный тренажер для запястья ONHILLSPORT

Пружинный тренажер для запястья ONHILLSPORT

Купить эспандеры для запястья пружинные, гироскопические оптом и в розницу

Зачем бегать по городу и искать, где продают эспандер для рук, когда на нашем сайте кистевые тренажеры можно заказать за пару минут. Выбирайте модели, добавляйте товары в корзину и подтверждайте оформление заказа. С вопросами по опту и рознице обращайтесь в клиентскую поддержку: способы связи приведены в разделе «Контакты».

Посмотрите другие наши товары

Возможно, выбирая эспандеры будут интересны другие товары бренда ONHILLSPORT

Ролик для пресса

Ролик для пресса (колесо для пресса) - купить в ONHILLSPORT.

Скакалка с подшипниками

Скакалка с подшипниками - купить в магазине ONHILLSPORT.

Мешки с песком для тренировок

Мешок с песком для тренировок - купить в ONHILLSPORT

Диск здоровья грация

Диск здоровья грация - купить в магазине ONHILLSPORT

Мячи для фитнеса

Мячи для фитнеса.

Мячи на резинке для бокса

Мячи на резинке для бокса - купить в магазине ONHILLSPORT.