Спортивные утяжелители для ног 5 кг – профессиональный инвентарь, который используют в своих тренировках подготовленные спортсмены. Подобный аксессуар позволяет разнообразить тренировки и значительно повысить эффективность занятий, ускорив достижение желаемых результатов. На официальном сайте российского производителя спортивных товаров ONHILLSPORT заказать утяжелители 5 кг можно по выгодной цене оптом или в розницу. Доставка осуществляется во все регионы России.
Чем больше стрессовой нагрузки получает организм, тем сильнее он стимулирует мышцы к развитию, а жир к сжиганию. Поэтому эффективность тренировок с отягощением выше, чем результаты от выполнения физических упражнений только с собственной массой тела. Однако, дополнительный вес должен быть подобран правильно, иначе тренировки либо будут малорезультативными, либо чересчур тяжелыми и, как следствие, травмоопасными.
Следует понимать, что насыпной утяжелитель на ноги или для рук 5 кг – это серьезная дополнительная нагрузка. Для равномерного распределения нагрузки на тело надевают сразу две манжеты, в результате атлет прибавляет к собственному весу сразу 10 кг дополнительной массы. Для понимания возьмите в зале гантель 10 кг и попробуйте походить с ней, а тем более повыполнять амплитудные спортивные движения (приседы, махи, приведения и отведения). С непривычки усталость будет колоссальной, но и для подготовленного спортсмена такие тренировки станут большим стрессом. Поэтому рационально применять подобное отягощение кратковременно, для выполнения определенных упражнений.
Например, утяжелители 5 кг применяют для усложнения тренировок на пресс, бедра, ягодицы. Очень подходит такое отягощение для подтягиваний, виса на турнике или отжиманий на брусьях: манжеты удобно располагаются, надежно фиксируются и при этом ничуть не сковывают движения. Для выполнения асан в йоге тоже используют утяжелители на 5 кг, но они имеют несколько иную конструкцию. К слову, помимо веса заслуживает особого внимания и конструктивное исполнение отягощений.
Компания «Онхиллспорт» развивает собственное производство спортивной экипировки и аксессуаров для тренировок на протяжении 10 лет. Каждая наша разработка перед массовым выпуском тщательно тестируется на комфорт использования, безопасность и практичность. Поэтому аргументировано можем сказать, что нашем интернет-магазине удастся купить утяжелители для ног 5 кг в качественном исполнении и по приятной цене. В числе преимуществ продукции российского спортивного бренда ONHILLSPORT выделим:
Вдобавок, покупая товары напрямую у производителя, вы не переплачиваете посредникам и точно получаете оригинальную, неподдельную продукцию.
В зависимости от уровня физической подготовки можно выполнять с отягощениями упражнения различной сложности.
Надев утяжелители на ноги 5 кг, спортсмены работают над укреплением голеностопа, развивают мышцы бедра, подтягивают ягодицы, качают пресс. Если же носить утяжелительные манжеты на руках, можно укреплять кисти, предплечья, плечевой пояс, а также развивать бицепс и трицепс. В единоборствах нередко с отягощениями выполняют бой с тенью: тяжелая работа способствует развитию специальной выносливости и скоростных качеств.
Не менее активно используются подобные отягощения в кроссфите и воркауте. Подтягивания с утяжелителями эффективны для развития широчайших, а глубокие отжимания на брусьях позволят отлично проработать грудные мышцы. Для мышц ног также эффективно выполнять с отягощениями выпрыгивания, подъемы на степ-платформу или прыжки на тумбу.
Хотите выгодно приобрести оптом или в розницу профессиональные спортивные утяжелители для рук и ног 5 кг? Оформляйте заказ на нашем сайте с удобной онлайн оплатой и доставкой товаров по России. Все изделия реализуются по цене производителя, подробные характеристики продукции приведены в товарных карточках. Для получения персональной консультации свяжитесь с менеджером любым из указанных в контактах способов.
Еще нет аккаунта?
Создать аккаунт