Ролик для пресса или фитнес колесо — это изделие может показаться простым, но это только на первый взгляд! Попробуйте катнуть ролик, стоя на коленях, удерживая свой вес. А теперь попробуйте сделать тоже самое из положения стоя. Не получается? Вам есть над чем работать! Главное — этот компактный тренажер работает абсолютно со всеми группами мышц. Работа будет не легкой, но результат вас удивит!
Ролик для пресса — это силовая нагрузка как для женщин, так и для мужчин. Очень важно разобраться с принципом действия. Следите за дыханием. При наклоне корпуса вперед — глубокий вдох через нос, при возврате туловища в исходную позицию — выдох через нос. Не забудьте подложить под колени коврик или любое одеяло, чтобы избежать синяков из-за нагрузки. Нагрузку увеличивайте постепенно, начинайте с минимальных повторов. 5 раз три раза в день. Диаметр колеса 14 см.
Нагрузку увеличивайте постепенно, начинайте с минимальных повторов. 5 раз три раза в день.
Особенности:
- Работает над всеми группами мышц;
- Простота техники выполнения, главное – правильное дыхание;
- Компактные размеры
- Универсальный, подходит как для девушек, так и для парней
- Невысокая цена
Фитнес колесо для пресса — характеристики:
- Вес товара без упаковки (г) 740 г
- Высота упаковки 24 см
- Глубина упаковки 11 см
- Ширина упаковки 11 см
- Страна производства Китай
- Комплектация Фитнес колесо для пресса ONHILLSPORT
Отзывы
Отзывов пока нет.